5 consejos para aprovechar al máximo el crucero en el mar y evitar quemarse

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El crucero oceánico es absolutamente brillante. Hay tanto que ver y hacer, y de muchas maneras, el barco es tanto el destino como los puertos que se detienen a ver. Sin embargo, esto puede dar lugar a FOMO, el miedo a perderse. Cuando eso sucede, antes de que se dé cuenta de que ha ganado 5 kg, está cansado de ir al perro, tiene que pasar un día durmiendo y posiblemente haya resfriado porque está agotado y agotado. Me parece que esto es especialmente cierto si tiene tres o cuatro días consecutivos en el puerto y también se presenta tarde para los shows.

En un barco con dos o tres mil personas es fácil culpar a uno de ellos por un resfriado, pero para mí, diría que la mayoría de las veces es autoinfligido. Cuando nos agotamos, no comemos suficientes frutas y verduras y no dormimos lo suficiente, nos hacemos susceptibles a las enfermedades.

Nos tomó cuatro cruceros de diferentes longitudes y proporciones de puerto a mar para resolver esto, incluido el hecho de enfermarnos con dos de ellos: recuerde que está en un crucero, al menos en parte, porque es una forma relajante de viajar, En realidad relajarse y tener unas vacaciones. Sí, hay cosas todo el tiempo, pero no tienes que hacerlas todas. Por lo tanto, aquí está nuestro método para aprovechar al máximo nuestra estadía en el mar.

1. Superar su FOMO.

Una de las cosas más difíciles para nosotros fue superar el miedo a perdernos algo, FOMO. Seamos honestos, siempre estamos perdiendo algo. No importa si estamos en un crucero o no. Es solo una cuestión de entender eso y priorizar su propio bienestar y disfrute por encima de ver o hacer todo. Después de todo, no disfrutarás de una cena tan elegante si te encuentras con un resfriado. Además, no se divertirá tanto en la bañera de hidromasaje viendo la película de la noche junto a la piscina si está lleno de todo lo que pueda comer y beber. No tienes que ver todo, hacer todo, comer todo o beber todo. La moderación es tan importante.

2. Establécete una rutina.

Mantener una rutina puede ser difícil, pero tratamos de mantenernos lo más cerca posible para que podamos ser flexibles. Por lo general, llegar a la cama a las 10 u 11 y luego a las 7 u 8 nos da margen de maniobra para que nos levantemos un poco más tarde o que nos levantemos un poco más temprano mientras aún dormimos al menos 8 horas. Nuestro objetivo es comer a la misma hora cada día. Esto ayuda a contribuir a dormir lo suficiente, no comer en exceso y no enfermarse. También debe asegurarse de que su rutina incluya lavarse las manos regularmente, y especialmente después de ir al baño y antes de las comidas. También debe incluir el uso del desinfectante para manos disponible en todo el barco cada vez que pase por un dispensador, incluso si acaba de lavarse las manos de todos modos.

3. Sea flexible.

Sé que esto suena un poco contraintuitivo para seguir una rutina, pero funciona. Cada noche, cuando se entrega nuestra brújula de crucero, pasamos por los eventos del día siguiente y destacamos las cosas que más nos interesa hacer. A veces, las cosas se superponen o se producen exactamente al mismo tiempo, y está bien, jugamos de oído y vemos lo que nos apetece hacer cuando llegue el momento. A veces vamos a estar en el puerto temprano y es posible que tengamos que comer en un horario ligeramente diferente al habitual. Todo esta bien. Simplemente recuerde que no tiene que hacer todo, y ser flexible le asegura que puede seguir su rutina mientras hace las cosas que más le importan sin agotarse.

4. Duerme lo suficiente.

Tratamos de dormir lo suficiente y nos vamos a la cama cuando estamos listos, teniendo en cuenta que si hay algo que queremos hacer a primera hora de la mañana (como mirar la salida del sol sobre Tahití), debemos dormir más temprano. También nos acostamos temprano si nos sentimos inusualmente cansados. No importa si hay un programa o algo más destacado que queríamos hacer. Dormir lo suficiente es más importante. Además, los shows a menudo se graban y se ejecutan en la televisión del camarote al día siguiente de todos modos, así que siempre podemos ponernos al día por la mañana.

5. Relájate, estás de vacaciones.

Este es el punto crucial y resume todo lo demás. Tómese el tiempo para relajarse. Prácticamente todo está cuidado para ti en el barco, así que todo lo que tienes que hacer es asegurarte de relajarte y no quemarte. Hacer más haciendo menos. Esto también significa que no permita que otras personas o problemas se metan debajo de su piel. Hay por lo menos una persona en cada crucero que encontrarás como grosera, desagradable o simplemente irritante. También es muy probable que experimente algún tipo de problema con el crucero o su personal. Tan duro como tratan de asegurarse de que todo sea perfecto, las cosas suceden. No te detengas en las personas y los problemas negativos o arruinarán tu crucero. Una fuga que resulte en un piso de camarote mojado o una cama incómoda no tiene que arruinar su crucero a menos que lo deje. En su lugar, relájese y disfrute, concéntrese en las cosas asombrosas del crucero y todo lo que pueda ver y hacer como resultado. No vale la pena gastar energía mental concentrada en lo malo, eso solo arruinará las cosas buenas también.

¡Eso es!

Podría darle muchas más cosas pequeñas que puede hacer para facilitar las cosas o mejorar su experiencia de crucero, pero eso es para otro artículo. Estas cinco cosas lo prepararán para un buen momento y lo ayudarán a evitar quemarse o enfermarse. ¿Tienes alguno de tus propios consejos? Me encantaría escucharlos! Déjeme saber en los comentarios a continuación, cómo sacar el máximo provecho de navegar en el mar.

2 comentarios en “5 tips to get the most out of cruising at sea and avoid burn out”

  1. Spot en Matt. Hemos hecho 18 cruceros, la mayoría en RCI, y estamos allí para relajarnos y disfrutar, y ciertamente no sudamos por las cosas pequeñas. Como escribiste, siempre hay un número de huéspedes que hacen poco más que quejarse de los cruceros actuales o anteriores, pero normalmente no tienen una respuesta para mi pregunta: "¿Por qué continúas navegando"? Por extraño que parezca, preferimos los días de mar a los de Puerto, especialmente cuando los días de puerto son consecutivos.

    Felicitaciones por un artículo bien escrito del que los nuevos cruceros pueden aprender mucho.

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    • Gracias por tu comentario y retroalimentación Larry. No me parece extraño que prefieras los días de mar. También solemos preferirlos y los puertos que más nos gustan son los que suelen tener un día de mar en ambos lados. Por mucho que nos guste ver lugares nuevos o experimentar cosas nuevas sobre los puertos que hemos visitado antes, los días de mar son más relajantes y menos apresurados, lo que le permite descansar y disfrutar del barco y todo lo relacionado con el crucero. Descubrimos que muchos días consecutivos en el puerto pueden ser bastante agotadores, especialmente si tiene actividades programadas para la mayor parte del día en tierra, comenzando a primera hora de la mañana.

      Responder

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¿Quién soy?

Matt en Numea

Matt trabaja casi a tiempo completo dirigiendo su negocio de marketing digital, TerraMedia. Sin embargo, en su tiempo libre, le encanta viajar con su esposa, por lo que generalmente terminan haciendo mucho.
El hogar es Australia, y aunque no pasan todo el tiempo viajando por el mundo, a Matt y a su esposa les gusta tomarse el tiempo para explorar y conocer un lugar, incluso si eso significa pasar mucho más tiempo allí de lo que los turistas normales podrían .

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